นึกภาพแล้วตึง ๒
แม้ไม่นึกภาพก็ยังตึง
เพราะอดเอาลูกนัยน์ตากดลงมาดูที่ ฐานที่ ๗ ไม่ได้
ถ้าเป็นอย่างนี้ ให้สำรวจดูว่า
เราควรจะวางใจไว้ตรงไหนแล้วรู้สึกสบาย
ก็ให้ทำความรู้สึกของใจอยู่ตรงนั้นไปก่อน
เราจะเริ่มต้นตรงไหนก่อนก็ได้
จะนอกตัว จะข้างหน้า
จะข้างใน หรือจะตรงไหนก็เลือกเอา
นี่สำหรับผู้ที่ไม่ชอบนึกภาพ
๒๑ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๔๕
