691 : ใจเรามีพลังจากการฝึกใจ ให้หยุดนิ่งทุกๆ วัน จะขาดไม่ได้เลยแม้แต่เพียงวันเดียว เป็นสิ่งที่ทุกคนจะต้องจำ แล้วก็สอนตัวของเราเอง "เหมือนอากาศที่เราหายใจ เหมือนอาหารที่เราจะต้องรับประทานทุกวัน เป็นอาหารทางใจ" เป็นสิ่งที่จะสร้างภูมิคุ้มกันให้ตัวของเรา สร้างความสุขให้เกิดขึ้นภายในใจ เราจะเป็นผู้ที่มีความสุขในทุกๆ กิจกรรม ในทุกหนทุกแห่ง จะมีรอยยิ้มปรากฏบนใบหน้า ไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใดๆ เราก็จะไม่สูญเสียความสงบของใจ ๑๐ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๔๙

ใจเรามีพลังจากการฝึกใจ ให้หยุดนิ่งทุกๆ วัน จะขาดไม่ได้เลยแม้แต่เพียงวันเดียว เป็นสิ่งที่ทุกคนจะต้องจำ แล้วก็สอนตัวของเราเอง "เหมือนอากาศที่เราหายใจ เหมือนอาหารที่เราจะต้องรับประทานทุกวัน เป็นอาหารทางใจ" เป็นสิ่งที่จะสร้างภูมิคุ้มกันให้ตัวของเรา สร้างความสุขให้เกิดขึ้นภายในใจ เราจะเป็นผู้ที่มีความสุขในทุกๆ กิจกรรม ในทุกหนทุกแห่ง จะมีรอยยิ้มปรากฏบนใบหน้า ไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ใดๆ เราก็จะไม่สูญเสียความสงบของใจ ๑๐ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๔๙

เทคนิคเข้าถึงธรรม, ปฏิบัติธรรม

• Share

Related Posts

• 4719 : จุดสบาย คือ จุดที่เรานั่งแล้ว เราไม่อยากเลิก อยากอยู่กับอารมณ์นี้ไปนาน ๆ โดยไม่อิ่ม ไม่เบื่อ จุดสบาย คือ จุดที่เรานั่งแล้ว เราไม่อยากเลิก อยากอยู่กับอารมณ์นี้ไปนาน ๆ โดยไม่อิ่ม ไม่เบื่อ สบายตร
• 4735 : ทำบุญบ่อยๆ นึกถึงบุญบ่อยๆ บุญเป็นธาตุสำเร็จ เหมือนของกายสิทธิ์ ที่ยิ่งนึกยิ่งโต ยิ่งนึกยิ่งขย ทำบุญบ่อยๆ นึกถึงบุญบ่อยๆ บุญเป็นธาตุสำเร็จ เหมือนของกายสิทธิ์ ที่ยิ่งนึกยิ่งโต ยิ่งนึกยิ่งขย
• 4696 : "ใจ" ชอบสบายนะ เราคงได้ยินคำว่า "อยู่เย็นเป็นสุข" ที่ตรงไหนเย็น ที่ตรงไหนสบาย ที่ตรงไหนเป็นสุ"ใจ" ชอบสบายนะ เราคงได้ยินคำว่า "อยู่เย็นเป็นสุข" ที่ตรงไหนเย็น ที่ตรงไหนสบาย ที่ตรงไหนเป็นสุข ใจชอ
• 4662 : การเห็นภาพทางใจ การเห็นภาพทางใจนั้นจะค่อยๆ เห็น คือค่อยๆ ชัด ซึ่งตรงนี้แหละมันทำให้เราไม่คุ้นการเห็นภาพทางใจ การเห็นภาพทางใจนั้นจะค่อยๆ เห็น คือค่อยๆ ชัด ซึ่งตรงนี้แหละมันทำให้เราไม่คุ้น และมั
• 4695 : นั่งหน้ายิ้ม ๆ ฝึกใจหยุดนิ่ง ฝึกทุกวัน นั่งนอนยืนเดินเราก็ฝึกไปอย่างสบาย ๆ ลำบากไม่มีทางเห็น นั่งหน้ายิ้ม ๆ ฝึกใจหยุดนิ่ง ฝึกทุกวัน นั่งนอนยืนเดินเราก็ฝึกไปอย่างสบาย ๆ ลำบากไม่มีทางเห็น ต้องสบ
• 4653 : นอกเวลา เราก็หมั่นสังเกตว่า อะไรจะเป็นเครื่องเสริม ให้ใจเราก้าวหน้ากว่านี้ ๑ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕นอกเวลา เราก็หมั่นสังเกตว่า อะไรจะเป็นเครื่องเสริม ให้ใจเราก้าวหน้ากว่านี้ ๑ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๔๕ หนั