บริกรรมนิมิต
นึกถึงวัตถุหรือภาพที่ทำให้ใจเราสูงขึ้น ประณีตขึ้น
จะนึกเป็นภาพดวงอาทิตย์ ดวงจันทร์ ดวงดาว
ดวงแก้ว องค์พระ หรือภาพมหาปูชนียาจารย์ก็ได้
หรือจะนึกถึงสิ่งที่เราคุ้นเคย ของรักของชอบก็ได้
แต่ต้องเป็นภาพที่นำมาซึ่งความบริสุทธิ์ของใจ
ไม่ใช่ภาพที่นำมาซึ่งความกำหนัดยินดีในกาม
ความขัดเคืองใจ ที่เป็นไปเพื่อเบียดเบียนผู้อื่น
๑๗ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๑