4715 : ใจเย็นนี่สำคัญนะ ...ใจเย็น ๆ ค่อย ๆ ทำ ค่อยเป็น ค่อยไป ค่อย ๆ สั่งสมความละเอียด ไม่มีทางลัดอื่นใด นอกจากค่อย ๆ ปรับไปเรื่อย ๆ ให้นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไมเสียก่อน นิ่ง ๆ ไว้ นุ่ม ๆ สบาย ๆ รักษาตรงนั้นไปเรื่อย ๆ โดยไม่กำหนดวันเวลา วันคืนจะล่วงไปแค่ไหนก็ช่างมัน อย่าไปกังวล เรากำหนดใจให้นิ่ง อย่าไปกำหนดเวลา มันผิดสูตรนะ ให้ใจนิ่ง ๆ สบาย ๆ เดี๋ยวจะได้ เดี๋ยวได้จริง ๆ ให้ใจค่อย ๆ ละเอียดลงไป ละเอียดลงไป ๖ กันยายน พ.ศ. ๒๕๔๕ หนังสือง่ายแต่ลึก ๔

ใจเย็นนี่สำคัญนะ ...ใจเย็น ๆ ค่อย ๆ ทำ ค่อยเป็น ค่อยไป ค่อย ๆ สั่งสมความละเอียด ไม่มีทางลัดอื่นใด นอกจากค่อย ๆ ปรับไปเรื่อย ๆ ให้นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ ละมุนละไมเสียก่อน นิ่ง ๆ ไว้ นุ่ม ๆ สบาย ๆ รักษาตรงนั้นไปเรื่อย ๆ โดยไม่กำหนดวันเวลา วันคืนจะล่วงไปแค่ไหนก็ช่างมัน อย่าไปกังวล เรากำหนดใจให้นิ่ง อย่าไปกำหนดเวลา มันผิดสูตรนะ ให้ใจนิ่ง ๆ สบาย ๆ เดี๋ยวจะได้ เดี๋ยวได้จริง ๆ ให้ใจค่อย ๆ ละเอียดลงไป ละเอียดลงไป ๖ กันยายน พ.ศ. ๒๕๔๕ หนังสือง่ายแต่ลึก ๔

เทคนิคเข้าถึงธรรม, ปฏิบัติธรรม

• Share

Related Posts

• 4677 : เดี่ยวเราก็เห็นเอง วันนี้แม้เรายังไม่มีอะไรใหม่ๆ เกิดขึ้นมา ให้เราดูในกลางกาย ก็ไม่ได้แปลว่าไเดี่ยวเราก็เห็นเอง วันนี้แม้เรายังไม่มีอะไรใหม่ๆ เกิดขึ้นมา ให้เราดูในกลางกาย ก็ไม่ได้แปลว่าไม่ก้าว
• 4750 : ผู้ที่เข้าถึงพระธรรมกายไม่ได้ มีเพียงประการเดียว คือ ผู้ที่ไม่ทำเท่านั้น ไม่เกี่ยวกับว่า บุญม ผู้ที่เข้าถึงพระธรรมกายไม่ได้ มีเพียงประการเดียว คือ ผู้ที่ไม่ทำเท่านั้น ไม่เกี่ยวกับว่า บุญม
• 4672 : ไม่ต้องพยายามแสวงหาอารมณ์สบาย อารมณ์สบายก็ตาม แสงสว่าง ดวงธรรม องค์พระ สิ่งที่ดีๆ มีอยู่แล้วภไม่ต้องพยายามแสวงหาอารมณ์สบาย อารมณ์สบายก็ตาม แสงสว่าง ดวงธรรม องค์พระ สิ่งที่ดีๆ มีอยู่แล้วภายในตั
• 4692 : เริ่มต้น ณ จุดที่ง่ายก่อน หากบางท่านจะน้อมนึกมาไว้กลางกาย กลางท้องมันยาก เราก็เริ่มต้น ณ จุดทเริ่มต้น ณ จุดที่ง่ายก่อน หากบางท่านจะน้อมนึกมาไว้กลางกาย กลางท้องมันยาก เราก็เริ่มต้น ณ จุดที่ง่าย
• 4691 : ถูกส่วนเอง “ตรึก” ก็คือนึกอย่างเบา ๆ สบาย คล้าย ๆ กับเรานึกถึงสิ่งที่เราคุ้นเคย สมมติเรานึกถึถูกส่วนเอง “ตรึก” ก็คือนึกอย่างเบา ๆ สบาย คล้าย ๆ กับเรานึกถึงสิ่งที่เราคุ้นเคย สมมติเรานึกถึงดวงใส
• 4703 : ปล่อยไป...นิ่งอย่างเดียว ถ้าเรานั่งแล้วเกิดความพึงพอใจ มีอาการโล่ง โปร่ง เบา สบาย นั่นถูกต้องปล่อยไป...นิ่งอย่างเดียว ถ้าเรานั่งแล้วเกิดความพึงพอใจ มีอาการโล่ง โปร่ง เบา สบาย นั่นถูกต้องแล้ว จ