4630 : การหลับที่สมบูรณ์ การหลับที่สมบูรณ์ คือ ใจต้องหลับอยู่ในกลางสมาธิ อยู่ในกลางอู่แห่งทะเลบุญที่โล่งๆ ว่างๆ ลื่นไหลเข้ากลาง มีความสว่าง มีดวง มีองค์พระ เราอยู่กับตรงนั้นไปเถอะ แล้วลืมไปเลยว่าเวลาผ่านไปกี่ชั่วโมง เหลืออีกกี่ชั่วโมง เราจะหลับแบบปกติ ไม่ต้องไปคำนึงถึง พอตื่นมาตอนเช้า สังเกตดูจะเห็นได้ว่ามันไม่มึน ไม่ซึม ไม่เมื่อย ไม่งง นั่นแหละคือการหลับที่สมบูรณ์ เป็นการหลับแบบลึก ที่มีการตื่นตัวภายใน ๔ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๕ หนังสือง่ายแต่ลึก ๑

การหลับที่สมบูรณ์ การหลับที่สมบูรณ์ คือ ใจต้องหลับอยู่ในกลางสมาธิ อยู่ในกลางอู่แห่งทะเลบุญที่โล่งๆ ว่างๆ ลื่นไหลเข้ากลาง มีความสว่าง มีดวง มีองค์พระ เราอยู่กับตรงนั้นไปเถอะ แล้วลืมไปเลยว่าเวลาผ่านไปกี่ชั่วโมง เหลืออีกกี่ชั่วโมง เราจะหลับแบบปกติ ไม่ต้องไปคำนึงถึง พอตื่นมาตอนเช้า สังเกตดูจะเห็นได้ว่ามันไม่มึน ไม่ซึม ไม่เมื่อย ไม่งง นั่นแหละคือการหลับที่สมบูรณ์ เป็นการหลับแบบลึก ที่มีการตื่นตัวภายใน ๔ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๔๕ หนังสือง่ายแต่ลึก ๑

การบ้าน10ข้อ, ปฏิบัติธรรม

• Share

Related Posts

• 4716 : ฟุ้งแก้ไม่ยาก แก้ง่าย ...ก็แค่ลืมตาบ้าง หรี่ตาบ้าง ดูดวง ดูองค์พระ เราจะหลับตาลืมตาสักกี่ครั้ฟุ้งแก้ไม่ยาก แก้ง่าย ...ก็แค่ลืมตาบ้าง หรี่ตาบ้าง ดูดวง ดูองค์พระ เราจะหลับตาลืมตาสักกี่ครั้งก็ได้
• 4734 : ถ้าไม่ง่าย ไม่ใช่ ...ต้องง่าย ต้องสบายนะลูกนะ พอเริ่มรู้สึกว่ามันชักไม่ง่าย ลืมตาเลย แล้วก็เถ้าไม่ง่าย ไม่ใช่ ...ต้องง่าย ต้องสบายนะลูกนะ พอเริ่มรู้สึกว่ามันชักไม่ง่าย ลืมตาเลย แล้วก็เอาใหม่
• 2328 : สมุดบันทึกธรรมเล่มนี้ จะนำความปลื้มปีติใจให้กับเรา ในทุกๆ ครั้งที่เราเปิดอ่าน เมื่อวันเวลาผสมุดบันทึกธรรมเล่มนี้ จะนำความปลื้มปีติใจให้กับเรา ในทุกๆ ครั้งที่เราเปิดอ่าน เมื่อวันเวลาผ่านไป
• 4729 : อย่ามองข้ามเรื่องการปรับกายใจให้สบาย อย่ามองข้ามเรื่องการปรับร่างกายให้ทุกส่วนสบาย ๆ ผ่อนคลายอย่ามองข้ามเรื่องการปรับกายใจให้สบาย อย่ามองข้ามเรื่องการปรับร่างกายให้ทุกส่วนสบาย ๆ ผ่อนคลายทั้งเน
• 4738 : การปฏิบัติธรรม ถ้าตั้งใจจริง ทำกันจริง ๆ และปรารถนาจะเข้าถึงธรรมอย่างแท้จริง ด้วยความสมัครใจ  การปฏิบัติธรรม ถ้าตั้งใจจริง ทำกันจริง ๆ และปรารถนาจะเข้าถึงธรรมอย่างแท้จริง ด้วยความสมัครใจ
• 4422 : นึกถึงบุญแล้ว ใจจะสบาย ตั้งแต่ตื่นนอนกระทั่งเข้านอน ให้ตรึกนึกถึงบุญตลอดเวลา อย่าให้ใจว่างเว้นึกถึงบุญแล้ว ใจจะสบาย ตั้งแต่ตื่นนอนกระทั่งเข้านอน ให้ตรึกนึกถึงบุญตลอดเวลา อย่าให้ใจว่างเว้นจากบุ