อย่าดูเบาคำว่า สบายๆ
เพราะว่าสบายจะทำให้ใจเราหยุดได้เร็ว
การปฏิบัติธรรมฝึกใจของเรา
มีวัตถุประสงค์ให้ใจเราหยุดนิ่ง
เพราะหยุดนิ่งนั้นเป็นตัวสำเร็จ
ให้ได้เข้าถึงดวงธรรมภายใน
ใจจะหยุดนิ่งได้ต้องสบายเท่านั้น
ถ้าไม่สบายแล้วใจจะไม่หยุดนิ่งอย่างเด็ดขาด
ต้องใช้ว่าอย่างเด็ดขาดทีเดียว
ดังนั้นต้องสบายๆ
๓ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๓๖