3246 : สติกับสบายต้องมาคู่กันอย่างสม่ำเสมอ คือ ตลอดเวลา ต่อเนื่อง ทั้งหลับตาและลืมตา แล้วก็ต้องหมั่นสังเกตว่าสติกับสบาย มาพร้อมกันไหม อยู่ด้วยกันไหม ถ้าสังเกตออก...คืนนี้เราก็สมหวัง พอสังเกตว่า อ๋อ มันยังมาไม่พร้อมกัน สบายแต่ขาดสติ หรือมีสติแต่ขาดสบาย เราต้องพร้อมเสมอที่จะ Set Zeso เริ่มต้นใหม่อย่างง่ายๆ ต้องสังเกตตรงนี้...สังเกตแล้วก็ทำซ้ำๆ ๆ ๆ ๒ มิถุนายน พ.ศ.๒๕๕๘

สติกับสบายต้องมาคู่กันอย่างสม่ำเสมอ คือ ตลอดเวลา ต่อเนื่อง ทั้งหลับตาและลืมตา แล้วก็ต้องหมั่นสังเกตว่าสติกับสบาย มาพร้อมกันไหม อยู่ด้วยกันไหม ถ้าสังเกตออก...คืนนี้เราก็สมหวัง พอสังเกตว่า อ๋อ มันยังมาไม่พร้อมกัน สบายแต่ขาดสติ หรือมีสติแต่ขาดสบาย เราต้องพร้อมเสมอที่จะ Set Zeso เริ่มต้นใหม่อย่างง่ายๆ ต้องสังเกตตรงนี้...สังเกตแล้วก็ทำซ้ำๆ ๆ ๆ ๒ มิถุนายน พ.ศ.๒๕๕๘

4 ส., ปฏิบัติธรรม

• Share

Related Posts

• 4607 : สบาย คือ ต้นทาง ที่จะเข้ากลางได้ ๑ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๒๙ หนังสือง่ายแต่ลึก ๑สบาย คือ ต้นทาง ที่จะเข้ากลางได้ ๑ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๒๙ หนังสือง่ายแต่ลึก ๑
• 3999 : ถ้าจิตเราเป็นกุศล ก็จะทำให้เราคิดพูดทำแต่สิ่งที่ดี และมีสติในทุกคำพูด ซึ่งจะทำให้เกิดประโยชน์ถ้าจิตเราเป็นกุศล ก็จะทำให้เราคิดพูดทำแต่สิ่งที่ดี และมีสติในทุกคำพูด ซึ่งจะทำให้เกิดประโยชน์ทั้งต่
• 4614 : สบายตรงไหนก็ได้ เราหลับตาเฉย ๆ สบายตรงไหน เอาตรงนั้น คล้าย ๆ กับศูนย์กลางกาย ขยายไปแล้ว โตเท่สบายตรงไหนก็ได้ เราหลับตาเฉย ๆ สบายตรงไหน เอาตรงนั้น คล้าย ๆ กับศูนย์กลางกาย ขยายไปแล้ว โตเท่ากับสภ
• 4559 : ความสบาย...เป็นหัวใจของการปฏิบัติธรรม สติกับสบาย...จะต้องไปคู่กัน ไม่ว่าเราจะปฏิบัติธรรมด้วยวความสบาย...เป็นหัวใจของการปฏิบัติธรรม สติกับสบาย...จะต้องไปคู่กัน ไม่ว่าเราจะปฏิบัติธรรมด้วยวิธีการ
• 4468 : สติกับสบายต้องมาคู่กัน อย่างสม่ำเสมอ คือตลอดเวลาต่อเนื่อง ทั้งหลับตาและลืมตา ๒ มิถุนายน พ.ศ. สติกับสบายต้องมาคู่กัน อย่างสม่ำเสมอ คือตลอดเวลาต่อเนื่อง ทั้งหลับตาและลืมตา ๒ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๘
• 4710 : เราต้องฝึกฝนไปเรื่อยๆ ต้องรักอย่างหลงใหล ฝึกไป นั่งฝึก ยืนฝึก เดินฝึก นอนฝึก มีเวลาว่างเป็นฝึเราต้องฝึกฝนไปเรื่อยๆ ต้องรักอย่างหลงใหล ฝึกไป นั่งฝึก ยืนฝึก เดินฝึก นอนฝึก มีเวลาว่างเป็นฝึก เพรา