เราคงเคยได้ยินคำว่า
"ให้ใจมาอยู่กับเนื้อกับตัว"
ที่คนโบร่ำโบราณท่านพูดไว้
แต่เรานึกว่า เป็นคำลอยๆ
ไม่ได้ให้ความสำคัญอะไร
ตรงนั้นหลักวิชชาเลยนะ
ถ้าใจมาอยู่กับตัวได้
ใจจะใส ใจจะสบาย
ใจจะอยู่ในศีลในธรรม
มีความสุขหล่อเลี้ยงใจ
แล้วก็ขยายมาที่กาย
แล้วขยายไปสู่สิ่งแวดล้อม
๑๖ ธันวาคม พ.ศ.๒๕๕๗