นิสัยไม่ดีอย่าอนุรักษ์ไว้
ใครเป็นคนขี้หงุดหงิด ฉุนเฉียว เจ้าอารมณ์ ใจร้อน แง่งอน
น้อยใจ อะไรต่างๆ ทิ้งๆ ไปเถอะ อย่าไปอนุรักษ์มันไว้
แล้วทำใจของเราให้ผ่องใส เยือกเย็น มองเพื่อนมนุษย์ทุกคนเป็น
เพื่อนร่วมทุกข์เกิดแก่เจ็บตายเหมือนกันหมดทุกคน มีความ
ปรารถนาดีกับเพื่อนเราทุกคน
แล้วสิ่งที่เราได้รับคือ ใจเราจะสบาย
ไม่หงุดหงิด ไม่ฉุนเฉียว ไม่เจ้าอารมณ์
ใจจะสบาย จะนั่งนอนยืนเดิน
มีความรู้สึกเหมือนมีมิตรสหายอยู่รอบตัวเรา
